De circuit bootcamp is een echte FULL BODY WORK-OUT.  We maken gebruik van vele functionele materialen om je lichaam optimaal te prikkelen, zodat jij snel resultaat boekt. 

MEER doen in MINDER tijd? Met een HIIT training wisselen we intensieve oefeningen af met minder intensieve oefeningen. Met een HIIT work-out bouw je snel conditie op en verbrand je veel calorien!

Een explosieve boks-training gecombineerd met bootcamp. Waarbij wij jou alle nodige technieken zullen leren. Sla lekker even alles eruit en LEEG JE HOOFD. Ook starters zijn van harte welkom. De trainer kan de lessen goed opbouwen naar elk niveau. 

Bootcampen in de natuur! Werken met jouw eigen lichaam en elementen uit de natuur. Je lichaam aan het werk zetten en mentaal tot rust komen. IDEAAL voor het OPBOUWEN van CONDITIE maar ook zeker maakt deze bootcamp je sterker!

Een echte FULL-BODY work-out met een prachtig uitzicht op het water vanuit het strand. De BEACH bootcamp is een VERFIRISSENDE training waarin allerlei oefeningen voor kracht- en uithoudingsvermogen worden afgewisseld. Een heerlijke bootcamp om de dag mee te starten!

Bij ons rooster voegen we regelmatig speciale bootcamps toe. Deze zijn echt UNIEK! Denk aan booty bootcamps, killer abbs work-outs, en zelfs familie bootcamps. Het is altijd een verrassing welke specials we aanbieden. Ze zijn een leuke extra voor onze sporters. Mis het niet!